মধ্যযুগে স্টিংিং নেটল ইতিমধ্যে একটি ঔষধি ভেষজ হিসাবে পরিচিত ছিল। অনেক বাত রোগী স্বেচ্ছায় তাদের জ্বলন্ত চুলের সাথে যোগাযোগ করতেন। কিন্তু স্টিংিং নেটেল শুধু জয়েন্টের সমস্যার বিরুদ্ধে সাহায্য করে না। এটিতে অনেক বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে!
ঔষধী উদ্ভিদ হিসেবে নীটল কিসের জন্য পরিচিত?
স্টিংিং নেটেল একটি ঔষধি গাছ যা পানি নিষ্কাশন, প্রোস্টেট বৃদ্ধি, বাত, জয়েন্টের সমস্যা, চুল পড়া এবং আয়রনের ঘাটতিতে ব্যবহৃত হয়।গুরুত্বপূর্ণ সক্রিয় উপাদানগুলি হল ফ্ল্যাভোনয়েড, স্টেরয়েড, অপরিহার্য তেল, খনিজ পদার্থ, ট্রেস উপাদান, সেরোটোনিন, এসিটাইলকোলিন, ক্যাফেওয়েলম্যালিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন সি।
নিষ্কাশনের জন্য স্টিংিং নেটেল
স্টিংিং নেটল এর সবচেয়ে পরিচিত প্রভাব সম্ভবত শরীরে নিষ্কাশনের উপর এর প্রভাব। এতে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম রয়েছে, যা পানি বাড়াতে বিবেচিত হয়। এটি জল ধরে রাখা, কিডনি গ্রিট এবং মূত্রাশয়ের সংক্রমণের জন্য স্টিংিং নেটেলকে আদর্শ পছন্দ করে তোলে। এর জন্য নেটল পাতা ব্যবহার করতে হবে।
পাতা তাজা বা শুকিয়ে চা হিসাবে প্রস্তুত করা হয়। 150 মিলি জলে প্রায় 3 চা চামচ শুকনো নেটল পাতা নিন এবং চা ইনফিউশনটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য খাড়া হতে দিন।
প্রস্টেট বৃদ্ধির জন্য স্টিংিং নেটেল
প্রোস্টেটের বৃদ্ধিতে স্টিংিং নেটল যে নিরাময় প্রভাব ফেলতে পারে তা পুরুষদের জন্য সম্পূর্ণ অরুচিকর নয়। এটি প্রোস্টেটকে সঙ্কুচিত করে না। কিন্তু এটি প্রস্রাব সহজ করে তোলে। উদ্দেশ্যে শিকড় ব্যবহার করুন।
বাত এবং জয়েন্টের সমস্যার জন্য স্টিংিং নেটেল
আর্থ্রাইটিসের মতো বাতজনিত অভিযোগের ক্ষেত্রেও স্টিংিং নেটলকে ঔষধি হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এটি ক্যাফেওয়েল ম্যালিক অ্যাসিড নামক সক্রিয় উপাদান যা এখানে প্রধান ভূমিকা পালন করে। একদিকে এটির প্রদাহরোধী প্রভাব রয়েছে অন্যদিকে এটি ব্যথা উপশম করে।
চুল পড়ার জন্য নীটল বীজ
মনোযোগ: চুল পড়ার বিরুদ্ধেও নেটল কার্যকরী হতে পারে। অবশ্যই, এটি সম্ভবত চুল পড়ার জন্য অন্যান্য ভেষজ প্রতিকারের চেয়ে বেশি প্রতিশ্রুতিশীল নয়। কিন্তু এটি একটি চেষ্টা মূল্য! নিয়মিত খাওয়া হলে বীজ ঘন চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে।
লোহার ঘাটতির বিরুদ্ধে স্টিংিং নেটল
পালংশাক এবং অন্যান্য খাবারের বিপরীতে যা আয়রন সমৃদ্ধ বলে বিবেচিত হয়, স্টিংিং নেটল ট্রেস উপাদান আয়রনে পূর্ণ। যে কেউ লৌহের ঘাটতিতে ভুগছেন তারা স্টিংিং নেটেলের সাহায্যে তাদের ঘাটতি পূরণ করতে ভাল করবেন।
কোন সক্রিয় উপাদানগুলি খুব বিশেষ?
স্টিংিং নেটেলের পাতা এবং শিকড় ঔষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। সক্রিয় উপাদানগুলি যেগুলি তাদের নিরাময় প্রভাবের ক্ষেত্রে শীর্ষস্থান অর্জন করে সেগুলি প্রাথমিকভাবে হল:
- ফ্ল্যাভোনয়েডস
- স্টেরয়েড
- প্রয়োজনীয় তেল
- খনিজ
- ট্রেস উপাদান
- সেরোটোনিন
- Acetylcholine
- ক্যাফোওম্যালিক অ্যাসিড
- এবং ভিটামিন সি
টিপ
শস্য সংগ্রহ এবং প্রক্রিয়াকরণ, শুকানো বা হিমায়িত করার মধ্যে যতটা সম্ভব কম সময় যেতে দিন। তাজা সংরক্ষণ করা হলে উদ্ভিদের অংশ দ্রুত তাদের সক্রিয় উপাদান হারিয়ে ফেলে।
