হিদার, এই ক্ষেত্রে প্রাথমিকভাবে ঝাড়ু হিদার (ক্যালুনা ভালগারিস) নামে পরিচিত প্রজাতি, বহু শতাব্দী ধরে অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে ব্যবহৃত একটি ঔষধি উদ্ভিদ হিসাবে লোকজ ওষুধে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। অন্যান্য হিদার প্রজাতি, যেমন এরিকা আরবোরিয়া, ট্রি হিথার, এছাড়াও ঔষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে।
হিদার স্বাস্থ্যের উপর কি প্রভাব ফেলে?
হিদার এফেক্টের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, ইউরিনারি এবং ডায়াফোরেটিক, এক্সপেক্টোর্যান্ট, রক্ত শোধনকারী এবং শান্ত করার বৈশিষ্ট্য। এটি শ্বাসযন্ত্রের রোগ, মূত্রনালীর সংক্রমণ, গেঁটেবাত, বাত, একজিমা এবং ত্বকের ফুসকুড়ির জন্য ব্যবহৃত হয়।
ব্যবহৃত উপাদান এবং উদ্ভিদ উপাদান
আগস্ট এবং সেপ্টেম্বরের মধ্যে আপনি সাধারণ হিদারের কোমল অঙ্কুর টিপস, পাতা এবং ফুল সংগ্রহ করতে পারেন। ফুলগুলি, যেগুলিতে প্রচুর চিনি রয়েছে, শুধুমাত্র মৌমাছিদের জন্য হিথার হিসাবে কাজ করে না (অন্ধকার, খুব সুগন্ধযুক্ত হিথার মধু লুনেবার্গ হিথের একটি বিশেষত্ব হিসাবে বিবেচিত হয়), তবে এটি আধানের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। ঔষধি গাছে ট্যানিন এবং খনিজ, বিভিন্ন এনজাইম, বিভিন্ন খনিজ পদার্থের পাশাপাশি স্যাপোনিন এবং ফ্ল্যাভন গ্লাইকোসাইডের পাশাপাশি হাইড্রোকুইনোন এবং আরবুটিন রয়েছে।
অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে ব্যবহৃত হলে নিরাময় প্রভাব
ফুল এবং ভেষজ উভয়ই একটি আধান প্রস্তুত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে যা অভ্যন্তরীণভাবে মূত্রনালী, মূত্রাশয় এবং কিডনির সংক্রমণ, গেঁটেবাত, বাত এবং শ্বাসতন্ত্রের রোগের জন্য (বিশেষ করে কাশি এবং শক্তিশালী কাশি। মিউকিলেজ) প্রয়োগ করা হয়। বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা হলে, হিদার চা একজিমা, ত্বকের ফুসকুড়ি এবং ত্বকের লালভাব প্রতিরোধে সাহায্য করে।নিম্নলিখিত প্রভাবগুলি বিশেষভাবে সাধারণ হিথারকে দায়ী করা হয়:
- অ্যান্টিসেপটিক (জীবাণু-হত্যা), জীবাণুনাশক এবং প্রদাহরোধী
- মূত্র এবং ঘর্মাক্ত
- অপেক্টোরান্ট
- রক্ত পরিশোধন
- শান্তকরণ
রেসিপি: হিদার ইনফিউশন
ক্লাসিক, খুব বহুমুখী হিদার চা নিম্নরূপ তৈরি করা হয়:
- এক টেবিল চামচ ফুল এবং/অথবা ভেষজ উপর 250 মিলিলিটার গরম জল ঢালুন।
- ব্রুটি প্রায় পাঁচ থেকে দশ মিনিটের জন্য খাড়া হতে দিন।
- চালনির মাধ্যমে শক্ত উপাদান ঢেলে দিন।
- প্রতিদিন এক থেকে তিন কাপ পান করুন বা
- কম্প্রেস এবং ধুয়ে ফেলার জন্য আধান ব্যবহার করুন (যেমন ক্ষত)।
আপনি যদি এটি আরও মিষ্টি পছন্দ করেন তবে আপনি এক চা চামচ মধু দিয়ে আধানকে মিষ্টি করতে পারেন।
টিপ
আপনি সম্পূর্ণ গোসলের জন্য হিদারের ফুল এবং আধানও ব্যবহার করতে পারেন, যা ঐতিহ্যগতভাবে বাত এবং গাউটের বিরুদ্ধে সুপারিশ করা হয়।