তাজা ব্লুবেরিতে সামান্য রেচক প্রভাব রয়েছে এবং তাই শারীরিক অভিযোগের ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবেও জনপ্রিয়। যাইহোক, কখনও কখনও বন্য ব্লুবেরি সংগ্রহ করার সময় সতর্কতা প্রয়োজন৷
ব্লুবেরি কি বিষাক্ত?
ব্লুবেরি বিষাক্ত নয়, তবে ভিটামিন সমৃদ্ধ এবং স্বাস্থ্যকর। যাইহোক, তাদের দৃশ্যত অনুরূপ, বিষাক্ত বন্য বেরি দিয়ে বিভ্রান্ত করার ঝুঁকি রয়েছে। এছাড়াও, ব্লুবেরি ঝোপের সামান্য বিষাক্ত পাতা স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
দৃষ্টিগত অনুরূপ বেরির সাথে বিভ্রান্তি
মূলত, ব্লুবেরির ফল, যা ব্লুবেরি নামেও পরিচিত, বিষাক্ত নয়, তবে বিপরীতে ভিটামিন সমৃদ্ধ এবং স্বাস্থ্যকর। যাইহোক, বনে ব্লুবেরি বাছাই করার সময়, অনভিজ্ঞ সংগ্রাহকরা ব্লুবেরির সাথে বিভ্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি চালান। এছাড়াও, শিয়াল টেপওয়ার্মের ঝুঁকি দূর করতে বনে সংগ্রহ করা ব্লুবেরিগুলি খাওয়ার আগে ধুয়ে নেওয়া উচিত।
পাতার বিপদ
ব্লুবেরি ঝোপের পাতা নিম্নলিখিত রোগগুলির জন্য একটি ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হত:
- গাউট
- রিউম্যাটিজম
- ডায়াবেটিস
পাতার একটি ইতিবাচক প্রভাব, বেরি থেকে রসের বিপরীতে, এখনও প্রমাণিত হয়নি। যাইহোক, পাতায় আরবুটিন এবং হাইড্রোকুইনোন থাকে, যা তাদের হালকা বিষাক্ত করে তোলে।তাই আমরা দৃঢ়ভাবে ব্লুবেরি পাতার দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের বিরুদ্ধে পরামর্শ দিচ্ছি।
টিপস এবং কৌশল
যদিও তাজা ব্লুবেরিতে রেচক প্রভাব থাকে, শুকনো ব্লুবেরি বিপরীত প্রভাবের সাথে প্রমাণিত প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
